Mälarhöjdens Tennis ber att få önska alla medlemmar, tennisspelare, Serve-eringsgäster och besökare en riktigt god jul och gott nytt år!
Vi har dukat upp ett dignande julbord av aktiviteter som är tillgängliga i MATCHi-appen eller på vår MATCHi-sida: https://www.matchi.se/facilities/mik
En favorit i repris är Yoga för tennisspelare med Victoria Veres, som under många år utvecklat yogapass med inriktning på tennisspelare. För närvarande håller hon bland annat i yogan för spelarna på Mouratoglou Tennis Academy i Frankrike. https://share.matchi.com/activities/92572
Vi är också glada att kunna presentera nyheten Slow Massage med Anneli Uhlin, en form av massage (neuromotorisk stimulering) som utförs i ett långsamt tempo, med ett relativt lätt tryck och du har dina kläder på dig. Det långsamma tempot bidrar till att du ska kunna slappna av, hinna lägga märke till dina responser, det underlättar din återhämtning och bidrar till att minska eventuell stress. https://share.matchi.com/activities/123567
댓글