Allsidig träning och fysträning är något som är väldigt viktigt för tennisspelare i alla åldrar och något vi på Mälarhöjdens tennis satsat på genom åren, där vårt fina gym och löparbanan på bana Handelsbanken är tydliga exempel.
Nu är vi glada att kunna presentera ännu ett initiativ inom den fysiska träningen i form av ett samarbete med fystränaren Sunday Ojuri. Sunday har en bakgrund inom friidrott och fotboll där han själv varit aktiv både som utövare och tränare. Sunday är 31 år gammal och har stor erfarenhet inom fysträning.
Sunday kommer att vara en resurs för tävlingsjuniorerna och hjälpa dem med deras fysträning två dagar i veckan. Han kommer även att erbjuda tjänster inom fysiskt träning till klubbens medlemmar. Vi är väldigt glada över denna lösning och ser fram mot ett gott samarbete med Sunday.
Sunday kommer och hälsar på i morgon söndag den 22 december. Mellan 14:00-16:00 är han på plats i gymmet. Kom gärna till MIK-hallen för att träffa honom och heja fram spelarna under klubbmästerskapets finaldag där det vankas många spännande uppgörelser.
Comments